La Importancia de la Inteligencia Emocional en la Vida Diaria
¿Qué es la inteligencia emocional? La inteligencia emocional se refiere a la capacidad de reconocer, comprender y gestionar nuestras emociones, así como las de los demás. No se trata de reprimir lo que sentimos, sino de aprender a canalizarlo de manera adecuada para mejorar nuestras relaciones y decisiones. Autoconocimiento: el punto de partida Ser consciente […]
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