Bea Morales
Psicología con propósito
Apoyo a personas a comprenderse mejor, superar desafíos emocionales y construir una vida más plena. En este espacio comparto reflexiones, herramientas y recursos desde una mirada profesional y humana.
En colaboración con:
Temas Principales
01.
Salud Mental y Emocional
Exploración de temas como ansiedad, depresión, estrés, insomnio y trastornos del estado de ánimo. Se incluyen guías prácticas y señales de alerta.
02.
Autoestima y Autoconocimiento
Reflexiones y herramientas para fortalecer la autoestima, construir una imagen positiva de uno mismo y fomentar el crecimiento personal.
03.
Relaciones Interpersonales
Análisis sobre vínculos afectivos: pareja, familia, amistad y relaciones laborales. Cómo mejorar la comunicación y establecer límites sanos.
04.
Gestión del Estrés y Ansiedad
Estrategias desde la psicología para reducir el estrés cotidiano, reconocer los síntomas y aplicar técnicas como la respiración, relajación y mindfulness.
05.
Psicología Positiva y Bienestar
Enfoques orientados al florecimiento humano: gratitud, resiliencia, propósito, sentido de vida y cómo cultivar emociones positivas.
06.
Duelo y Pérdidas
Acompañamiento emocional frente a la pérdida de seres queridos, rupturas o cambios importantes. Etapas del duelo y cómo afrontarlo.
07.
Psicología en la Vida Cotidiana
Cómo aplicar principios psicológicos en decisiones diarias, hábitos, crianza, trabajo y desarrollo personal. Psicología práctica y útil.
08.
Terapia Psicológica y Procesos de Cambio
Desmitificación de la terapia, cuándo buscar ayuda, tipos de enfoque terapéutico y qué esperar de un proceso psicoterapéutico.
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Acerca de
Soy psicóloga organizacional con una visión integral del bienestar en el entorno laboral.
Su enfoque combina el análisis del comportamiento humano con estrategias que promueven una cultura organizacional saludable, colaborativa y orientada al desarrollo del talento. A través de la psicología aplicada, impulsa procesos de transformación que fortalecen el liderazgo, mejoran el clima laboral y optimizan la gestión emocional en las empresas.
